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SCHEMA RIASSUNTIVO UTILIZZO INTEGRATORI: |
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PRODOTTO
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COSA FA
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QUANDO SI ASSUME
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AMINO-FLEX
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Fornisce gli aminoacidi che ricostruiscono il fibroblasto, il
materiale che compone la struttura elastica della pelle, tendini e
legamenti. |
Colazione, pranzo e cena
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APL
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Stimola in modo naturale il rilascio del GH che favorisce il
dimagrimento, la giovinezza dei tessuti e la compattezza dei muscoli
e il recupero. |
Appena prima di dormire, ma a digiuno da almeno 3 ore, meglio se
più. (L’eventuale assunzione in concomitanza con Testo-Max o ZMA
non disturba)
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BCAA
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Preso prima aumenta l’energia e preserva i muscoli dall’essere
disgregati. preso dopo migliora i muscoli, il recupero e attenua il
catabolismo. |
Mezzora prima dell’attività; Appena terminata l’attività
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CLA
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Esperimenti provano che i CLA favoriscono un miglior rapporta tra
massa magra e tessuti adiposi. |
Colazione; Pranzo e Cena
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CORTI-STOP
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E’ l’unico integratore che contrasta efficacemente il catabolismo e
di conseguenza sposta, seguendo un altro pattern, il metabolismo a
favore dell’anabolismo muscolare. Indispensabile per costruire
muscoli anche durante le diete. |
Appena terminato l’allenamento (Esistono teorie che consigliano
di assumerlo al mattino e anche prima dell’allenamento, ma sono
errate. Il momento migliore è solo dopo l’allenamento.)
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CREA-RIBO POWER
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Favorisce l’energia,la potenza, la resistenza. |
1 ora prima della partita o dell’allenamento
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ENDURO
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Prodotto polivalente in grado di migliorare ogni aspetto della
performance fisica |
Va sciolto in bicchiere d’acqua o messo nella borraccia insieme
ad un reintegratore salino o energetico
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Glucogenesis
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Fornisce BCCA + gli aminoacidi glucogenetici per avere una fonte di
energia in più e per evitare la disgregazione dei muscoli |
Mezzora prima, se l’impegno fisico dura più di 2 ore prendere
anche un’altra dose a metà. Appena terminato, se ci sono
problemi economici abolire la dose dopo l’allenamento.
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GTS
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Fa in modo che le calorie vengano forzate ad entrare nei muscoli
piuttosto che nei tessuti adiposi |
Nei pasti base,
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HERBA MIX
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Combatte lo stress, favorisce il rendimento psicofisico |
Colazione, Pranzo e cena
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METABOLIC SYSTEM
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Aiuta a non far sentire all’organismo la carenza calorica e che
quindi vanifichi i risultati abbassando il metabolismo. |
Colazione, pranzo e cena
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Nitro-Max
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Nutre la muscolatura e le parti lese (tendini, cicatrici, ecc) |
Prima e dopo l’allenamento
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OPTIMUM DAYSTRONG
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Fornisce tutte le vitamine e I minerali indispensabili per una buona
salute. Spesso le diete non funzionano bene perchè causano squilibri
nutrizionali |
Colazione, pranzo e cena
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OKG
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Ritarda l'insorgere della fatica, stimola il GH e la combustione dei
grassi |
Un ora prima della performance atletica
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OXYGEN
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Aumenta l'energia e la resistenza incrementando l'apporto di
ossigeno ai tessuti |
Mezzora prima della performance atletica
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SCT Stack
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Incrementa la termogenesi, il metabolismo, la lipolisi Stimola il
sistema nervoso centrale, aumenta i riflessi e l’attenzione e il
rendimento mentale |
Al mattino e a metà pomeriggio
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SHAPE MEAL
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Nutre come un pasto, quando non è possibile mangiare bene |
In genere a pranzo o cena
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TestoMax
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Favorisce la naturale produzione di testosterone |
Appena prima di andare a letto
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Un reintegratore salino
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Reintegra i sali minerali persi col sudore evitando crampi,
stanchezza e senso di fatica. |
Prima e durante
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Presi prima dell’allenamento diminuiscono la disgregazione
muscolare, presi dopo l’allenamento favoriscono il recupero, e
incrementare i muscoli e la potenza. |
Mezzora prima dell’attività; Appena terminata l’attività
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Favorisce la volumizzazione delle cellule muscolari incrementando la
massa magra, aumenta la potenza. |
Non esiste un momento particolare. Quando se ne devono assumere
grosse dosi è bene frazionarle in più momenti della giornata.
Quando la dose è 6 g. al giorno o meno allora è provato che si
assimila meglio se assunta in un unico momento della giornata.
Dopo l’allenamento se ci si allena oppure quando si preferisce
se non ci si allena
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Fornisce energia rapida e previene stanchezza e fatica |
Immediatamente prima e durante
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Una fonte di energia rapida
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Fornisce energia rapida e previene stanchezza e fatica |
Immediatamente prima e durante
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Agisce da aiuto anticatabolico, volumizzatore delle cellule
muscolari, favorisce il recupero. |
Appena terminato l’allenamento ed eventualmente anche 2-3 ore
dopo.
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Fornisce il nutrimento di cui è composto il muscolo |
I momenti migliori per l’assunzione di una fonte proteica sono:
Colazione, Metà Mattino, metà pomeriggio, appena terminato
l’allenamento, prima di dormire e, in caso di magrezza
eccessiva, anche a metà notte.
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Una fonte energetica
(Winner Carbo)
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Energia costante e immediata |
Va sciolto nella borraccia ed è da assumere in parte
immediatamente prima dell'uscita e durante.
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SCUDO ANTIOX
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Fornisce fattori che combattono la formazione di radicali liberi |
Non importa il momento
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